W każdym momencie możesz liczyć na konsultację...

Dlaczego warto zaufać?

  • 100% Pozytywnych opinii

    Mój cel to TWÓJ SUKCES!

    Opinie moich pacjentów mówią same za siebie! Sprawdź jak inni oceniają współpracę ze mną (kliknij tutaj oraz tutaj).

  • Współpracuję z najlepszymi

    Zaufali mi lekarze, olimpijczycy, członkowie kadry, prawnicy i wielu innych dla których

    NAJWAŻNIEJSZA JEST JAKOŚĆ

    i jedyne w swoim rodzaju indywidualne podejście.

  • Doświadczenie w branży...

    Jestem z Wami i dla Was już przeszło 6 lat. W ciągu tego czasu nie próżnowałam. Co roku uczestniczę w zjazdach, szkoleniach i seminariach. Z każdym dniem zdobywam wiedzę a dzięki niej i doświadczeniu wspólnie

    z Wami osiągam SUKCES!

  • Ustalam programy treningowe

    Dieta to styl życia.

    To wypracowany zbiór nawyków, który dotyczy również aktywności fizycznej. Nieważne na jakim stopniu zaawansowania jesteś. Pomogę Ci dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń i zapewnię motywację ! Specjalizuję się w treningu personalnym-siłowym, funkcjonalnym, aerobowym a także wysoce wyspecjalizowanym treningu kolarskim i triathlonowym.

  • Dobieram plan suplementacyjny

    W obecnych czasach jedzenie jest zbyt ubogie w składniki odżywcze. Nasze życie jest coraz bardziej aktywne i dodatkowo naraża nas na stres. Niech Cię głowa nie boli od ilości suplementów i reklam. Znam się na tym! Dobiorę w razie konieczności odpowiedni zestaw dla Ciebie. Wcześniej przeanalizuję badania biochemiczne krwi.

  • 1

Centrum wiedzy:

17
Lip2014

11 kroków do tr...

11 kroków do trwałej poprawy sylwetki

KROK 1: stawiaj sobie realne cele.Wielokrotnie udowadniano, że stawianie sobie celów znacznie ułatwia przekształcanie ich w działania! Cele te...

17
Lip2014

Żeń-szeń poten...

Żeń-szeń "potencjalny" suplement

W Chinach magia i moc lecznicza żeń-szenia jest znana już od 4 tysięcy lat. Europa zainteresowała się tym korzeniem...

17
Lip2014

Suszone owoce

Suszone owoce

Gdy rozpieszcza nas „złota jesień” i nie ma przymrozków, z sadów owocowych aż wysypują się polskie, wspaniałe owoce: jabłka,...

17
Lip2014

Wróg publiczny ...

Wróg publiczny nr 1? Mikrofalówka

Wiele kobiet twierdzi, że mikrofala to jeden z lepszych wynalazków XX wieku - tuż obok zmywarki i pralki. Kolarze,...

17
Lip2014

Grillowanie

Grillowanie

Podejrzewam, że ciężko znaleźć osobę, która przyznałaby, że nie lubi grillować. Wraz ze zmianą aury na wiosenno-letnią niemalże na...

17
Lip2014

Szybka utrata m...

Szybka utrata masy?

Postaram się przedstawić wam najnowszy pogląd na temat kontroli apetytu, metabolizmu i zagrożeń wynikających z głodówki. Przedstawię także proste...

17
Lip2014

Jajko wraca do ...

Jajko wraca do łask!

Jajka od dawnych czasów uważane były za pożywne i zdrowe, póki w latach siedemdziesiątych dietetycy nie wypowiedzieli wojny cholesterolowi,...

17
Lip2014

Fortyfikacja ży...

Fortyfikacja żywności - cienie i blaski

Nie da się ukryć, że jesteśmy wciąż coraz bardziej zabiegani, zapracowani i wiecznie zmęczeni - tłumacząc, że brakuje nam...

15
Lip2014

CKD i TKD w pra...

CKD i TKD w praktyce

Jak już wiesz z poprzedniego odcinka, aby przejść z systemu spalania węglowodanów na ciała ketonowe, musisz ograniczyć spożywanie tych...

15
Lip2014

KETOZA - Sposób...

KETOZA - Sposób na RZEŹBĘ

Cofnij się parę lat… Jesteś sportowcem. Ktoś proponuje Ci wysokotłuszczową, a przy tym niskowęglowodanową dietę. Czy nie uznasz go za...

15
Lip2014

Życie z jajami...

Życie "z jajami"...

Minęło już prawie 30 lat od kiedy uznano, że jajka są niezdrowe, zawierają dużo cholesterolu i sprzyjają powstaniu choroby...

15
Lip2014

Węglowodany, se...

Węglowodany, sen, regeneracja, wzrost - i jak to się ma do siebie?

Ilu trenerów, dietetyków - tyle teorii. Ile teorii – tyle wyników. Zarówno lepszych, jak i gorszych. Zaświadcza to na...

15
Lip2014

Manipulowanie w...

Manipulowanie węglami

Chyba nie zaprzeczycie, że marzeniem prawie każdego mężczyzny i niejednej kobiety jest posiadanie atletycznej sylwetki. Zakłada to niejednokrotnie pozbycie...

15
Lip2014

Dieta Wyczynowc...

Dieta Wyczynowca

Sporty wytrzymałościowe to twardy orzech do zgryzienia. Wszędzie pełno artykułów o diecie przeznaczonej dla kulturysty, o odżywkach powodujących wzrost...

15
Lip2014

'Węgle' w dieci...

'Węgle' w diecie wytrzymałościowca

Zawodnicy przygotowujący się do ważnych startów i imprez, w szczególności długodystansowych maratonów, korzystają z metody tzw. ładowania węglowodanami. Daje im...

10
Lip2014

Mountain Bike

Mountain Bike

Podczas gdy w Polsce panowała sroga zima i stan wojenny, imperialistyczne fabryki słonecznej Kalifornii wypuszczały na światło dzienne pierwsze...

«
»
.

Partnerzy

  • 1
  • 2

Organic Food

  • Indywidualne programy żywieniowe
  • Programy suplementacyjne
  • Programy treningowe
  • Żywienie w sporcie
  • Zlecanie badań laboratoryjnych
  • Testy na nietolerancje pokarmowe
  • Ocena diety
  • Terapia nadwagi i niedowagi
  • Wegetarianizm i Weganizm
  • Żywienie dzieci
  • Żywienie kobiet w ciąży
  • Żywienie w chorobach

Rekomendacje

  • Anna

    Pani Karolina jest 100% profesjonalistką, bardzo rzetelnie przygotowuje plan dietetyczny, objaśniając wszystko dokładnie, a w razie wątpliwości z chęcią odpowiada na wszelkie pytania służąc swoją ogromną wiedzą.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Kontakt

  k.kozela (@) dobrydietetyk.pl
  +48 536 333 202
  CMC-Cracow Medical Center
  ul. Prądnicka 10, 30-002 Kraków